最近また緊急事態宣言が始まり外出することが できなくなっていますね 「コロナ太り」って言葉も生まれたように 自宅と職場や学校の往復ばかりで運動する 機会もなく体重も増えてしまいます・・・ そんなあなたに教えたい! 今回皆様に紹介しようと思ってい…
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